Baptiste Chassagne : « Faites des projets avec vos potes parce que cela vous transcende et vous mène loin. »
Pas faim après l’effort…un vrai paradoxe ? Dominique Poulain·21 décembre 2017La faim n’est pas la même selon sa pratique sportive et son intensité Certains entrainements ouvrent l’appétit en...Les idées reçuesComprendre son corpsNutritionDiététique de l'effort·4 Comments·0
Pas de bonne journée sans un petit-déjeuner, vrai ou faux ? Corinne Peirano (Expert lepape-info, diététicienne-Nutritionniste)·29 juillet 2014Pas le temps, pas faim Vous avalez juste un café le matin, mais vous dévorez en matinée les...NutritionManger équilibré·2 Comments·1
Est-ce que je mange assez ? Corinne Peirano (Expert lepape-info, diététicienne-Nutritionniste)·8 juillet 2014Faim et sport Mangez-vous suffisamment ? C’est-à-dire selon vos besoins physiologiques et psychologiques ? Le sport en effet peut...NutritionDiététique de l'effort·0 Commentaire·0
Manger au bon moment Dominique Poulain·5 juin 2013Avant tout chose, que se cache-t-il derrière nos envies de manger ? Des faims aux multiples visages La faim...NutritionManger équilibré·0 Commentaire·0
