Nicolas Duplàa : « J’aime visiter, voyager, partager et le fait de courir en espadrilles, cela t’ouvre plus facilement aux gens pour discuter avec eux. »
Dorian Louvet : « Le record du monde était un défi dans le défi mais le principal message à faire passer était de pouvoir inspirer, fédérer, rassembler. »
Para triathlon – Mondiaux : Le grand huit historique pour Alexis Hanquinquant, une grande réussite pour l’équipe de France
L’entraînement à jeun, facteur clé de la performance en sport d’endurance Rédacteur·7 décembre 2021La sollicitation accrue du métabolisme lipidique En période de jeûne, le principal substrat énergétique de l’organisme sont les...1 Comment·temps de lecture: 8 mn·2
S’entrainer à jeun fait-il maigrir ? Dominique Poulain·21 juin 2021L’entraînement aérobie à jeun est une méthode qui consiste à s’entraîner le matin sans avoir consommé de petit-déjeuner...0 Commentaire·temps de lecture: 2 mn·0
5 astuces pour bien s’entraîner à jeun Anael Aubry - Sport Scientist et entraîneur d'athlètes olympiques et professionnels·20 juin 2019Pourquoi s’entraîner à jeun ? Soyons clair déjà sur ce qu’est l’entraînement à jeun. Il existe en effet,...1 Comment·temps de lecture: 9 mn·0
