Tous les résultats, récits de courses et présentation des prochains rendez-vous incontournable de la course à pied et du trail en France et à l’étranger.
Actualité
Préparer sa première cyclo
Sonny Chamant est un cycliste passionné, triathlète accompli membre de l’AS Monaco Triathlon. Commercial chez Dag Distribution, entreprise spécialisée dans...
Le lexique du cyclisme sur route
Acteur (être) : Fait de jouer un rôle dans la course, de peser sur celle-ci, d’influencer son déroulement Attaquant : Coureur très...
Le plateau élite de la SaintéLyon 2015 (69), le 5 décembre 2015
La saison de trail touche à sa fin mais les amateurs de sentiers et de frontales ont encore un grand rendez-vous sur leur calendrier 2015 : La Saintélyon, dont le départ sera donné le 5 novembre 2015 à minuit. La doyenne...
A lire : La musculation combinatoire
C’est un livre destiné aux adeptes de la musculation qui souhaitent tester d’autres méthodes. En effet, « à force de mobiliser...
Antoine Guillon : « c’est la connaissance de soi qui nous rend fort »
C’est un sportif accompli. Jeune, il est d’abord tenté par l’apnée avec de superbes performances telle une apnée de 6mn16s...
Décès du triathlète Laurent Vidal
C’est avec une immense tristesse que nous avons appris, dans la nuit du 9 au 10 novembre 2015, le décès brutal de Laurent Vidal. 5ème aux Jeux Olympiques de Londres, ce grand Champion de Triathlon doté d’une volonté sans faille,...
Comment améliorer la sécurité et les secours sur les trails ?
La commission médicale de la Fédération Française d’Athlétisme se réunit régulièrement en organisant un congrès annuel. C’est l’occasion pour les...
A lire : Je me mets à la gym pour les nuls
Parfois il suffit juste d’un petit coup de pouce pour se lancer dans une activité sportive. Le guide « Je me...
Bien choisir les roues de son vélo
Tout le monde vous le dira, les vendeurs en cycles comme les coureurs expérimentés, si un cycliste a un investissement à faire pour améliorer sa monture, c’est vers le renouvellement de ses roues qu’il doit se tourner en premier. Si...
RunDisney (24-25 septembre 2016 ) à Disneyland Paris : les tarifs et dates de réservation dévoilés
Si vous souhaitez courir dans les allées du parc Disneyland Paris, vous pouvez maintenant réserver vos dossards pour le Semi-marathon...
Le Challenge des Trails de Provence 2015 a sacré ses champions
Le Trail du Cousson (11 octobre 2015) marquait la fin de l’édition 2015 du Challenge des Trails de Provence. 30...
Salomon Over the Mountain Running Challenge 2016 : entre nouveautés et continuité
Les Salomon Skyrunner France Series tirent leur révérence mais c’est pour mieux renaître de leurs cendres sous une nouvelle appellation. Place au Salomon Over the Mountain Running Challenge ! Passage en revue des ambitions de ce challenge et des changements au...
Les résultats du marathon de Metz Mirabelle (57), le 11 octobre 2015
Pour ses 6 ans le marathon de Metz Mirabelle accueilli 1447 marathoniens en individuel, 2300 marathoniens en relais et 1603...
Au coeur de l’Ultra-trail du Mont Fuji (Japon), les 25 et 26 septembre 2015
Un mois a peine après mon abandon sur l’Utmb au 110ème km (lire UTMB : DNF (did not finich)...) me...
J’ai testé pour vous la Hitbox et HBX (Human Body Exercise)
Nombreux sont les sportifs qui parsèment leurs semaines d’entrainement spécifique de séances plus généralistes, afin de travailler leur cardio, leur gainage ou encore leur renforcement musculaire. C’est à ces sportifs là que s’adresse HBX (Human Body Exercise). Derrière ces initiales...
Les résultats du Marathon de Chicago (Etats-Unis), le 11 octobre 2015
Le Kenyan Dickson Chumba, 28 ans, s’est imposé sur le Marathon de Chicago le dimanche 11 octobre 2015. C’est sa première...
Les résultats de Run In Reims (51), le 11 octobre 2015
Sous un beau soleil, plus de 12 000 coureurs étaient au départ de la première édition de Run In Reims,...
Les résultats des 20 km de Paris (75), le 11 octobre 2015
« Amis joggeuses et joggeuses, vous êtes arrivés à la station Champ de mars/Tour Eiffel, bonne course à tous. » Même le conducteur du RER de la ligne C était au diapason en ce dimanche 11 octobre 2015 matin des 20 km...
Scultez votre corps en vidéo !
Besoin d’être coaché pour réaliser vos séances de renforcement musculaire avec un appareil d’électrostimulation ! Voici six vidéos qui vous...