
Se fixer un objectif adapté, les types de séances d’entraînement, organiser sa préparation ou encore la gestion de son marathon le Jour J : toutes les réponses à vos interrogations dans le livre écrit par notre expert et entraîneur Jean Claude Vollmer.
Voici des extraits de son ouvrage :
3 réaction à cet article
Jo schmitt
Tu pourrais m’en dédicacer un exemplaire. Que je paierai bien sur.
« De Lang »
Tristan Duchet
Le livre est disponible à la commande sur http://chemindescretes.fr/
joseph SCHMITT
J’ai commandé ton livre sur le site de la FNAC. Pour la dédicace?
Jo