Baptiste Chassagne : « Faites des projets avec vos potes parce que cela vous transcende et vous mène loin. »
Automne/Hiver : la saison des soupes sportives est ouverte ! Corinne Peirano (Expert lepape-info, diététicienne-Nutritionniste)·18 novembre 2016Un mode d’emploi simplifié Pour réaliser une soupe maison savoureuse et nutritive, ce n’est pas compliqué. Il faut...NutritionManger équilibréRecettes·1 Comment·3
Quelques exercices simples mais efficaces pour débuter avec les flexions de jambes Ilan Vannier (Expert lepape-info, entraîneur)·30 octobre 2016Si vous êtes actif, mobile et courageux : vous n’avez pas peur de marcher ou de monter aux...EntraînementEntraînement fitnessFitness/FormeEntraînement fitnessSanté·0 Commentaire·1