Neige et froid : comment se préparer ?
La saison hivernale est à présent une saison pleine pour un grand nombre de coureurs. Cross, trails blancs, courses exotiques… le calendrier est parfois bien rempli. Pourtant, les écueils inhérents à une pratique sportive hivernale sont nombreux : froid, blessures, chutes, déshydratation…
