Triathlon – WTCS : Cassandre Beaugrand triomphe et prend sa revanche à Alghero, 5e place pour Léonie Périault
Comment aborder un exercice difficilement réalisable ? Rédacteur·24 janvier 2022Si un exercice est difficile à réaliser, cela peut être ressenti comme quelque chose de négatif. Ce sentiment...0 Commentaire·temps de lecture: 7 mn·0
La phase isométrique en milieu de série Rédacteur·7 janvier 2022Lorsque la phase isométrique est utilisée au milieu d’une série cela s’appelle alors le stato-dynamique. Cette méthode vous permettra de...0 Commentaire·temps de lecture: 2 mn·0
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