Jimmy Gressier : « Cette saison je ne me suis pas senti une seule fois cramé mentalement, c’est ma force ultime. »
Mondiaux de course en montagne et de trail : Frédéric Tranchand en or et une belle moisson de médailles pour l’équipe de France
Une posture, plusieurs variantes Ilan Vannier (Expert lepape-info, entraîneur)·13 août 2021Cette posture de yoga favorise l’alignement et l’allongement de la colonne vertébrale, l’étirement des ischios jambiers, améliore la...0 Commentaire·temps de lecture: 2 mn·5
