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A lire : Le running au féminin

Si vous souhaitez vous lancer dans la course à pied, ce petit ouvrage au format poche regorge de conseils et d'astuces pour apprécier au mieux cette pratique et progresser en douceur.


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A lire : La santé par les plantes

Que vous soyez cordon bleu dans l’âme ou non, si la naturopathie et la médecine par les plantes vous attirent, cet ouvrage truffé de recettes très simples est fait pour vous.

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A lire : Corriger le pied sans semelle

Un pied supinateur ou pronateur n'est que le résultat d'un défaut de posture. Un "défaut" que Frédéric Brigaud vous propose de corriger afin de mieux courir mais également de diminuer les risques de blessures.







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A lire : Courir léger

Vous souhaitez courir de façon plus naturelle ? Partez à la découverte de la foulée médio-pied et de ses avantages.


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A lire : Il était une fois en Antarctique

L'Antarctic Ice Marathon : 142 km en Antarctique, seul, avec pour seul compagnon la glace à perte de vue. Partez dans les traces de Malek Boukerchi pour un récit sportif qui le conduira au bout de lui même.




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A lire : 1, 2, 3…Australie !

Embarquez aux côtés de Patrick Malandain, coureur longue distance, dans son record de la traversée de l'Australie. 3 861 km, 38 jours et 357 kangourous, faites vos lacets et déclenchez votre cardio, l'aventure commence !


VICTOIRES !Au Musée National du Sport à Nice

VICTOIRES ! Exposition au Musée National du Sport à Nice

Les souvenirs que nous gardons des Victoires ont marqué notre enfance, notre adolescence puis les années qui suivirent... Elles ont souvent été transportées par une musique, un livre, un film... Elles sont sacrées ! Retrouvez toutes ses émotions du 4 octobre 2014 au 3 février 2015 au
Musée National du Sport de Nice.