Sport Homme Femme

Les femmes sont-elles vraiment moins endurantes que les hommes ?

Les écarts de considération homme/femme sont partie-prenants de notre quotidien, et transparaissent d’un point de vue sportif (eg. le nombre de sets à Rolland Garros : 3 pour eux, 2 pour elles). La question de leur légitimité peut se poser, et questionne donc les standards de réglementation. Lorsque cette question se pose dans les sports d’endurance, rien de tel alors que de forger son avis à partir d’indicateurs plus fiables que l’opinion collective : les soubassements physiologiques des deux sexes.



Crédit photo : Romain Donneux

Mathilde Chachignon : Objectif top 10 aux France de cross

La sociétaire de l’US Nemours (34 ans) a remporté ce dimanche la demi-finale des Championnats de France de cross d’Ile-de-France à Coulommiers (2e au scratch mais 1ere Française). Un signe de forme que la Francilienne espère faire perdurer jusqu’aux Championnats de France de Saint-Galmier (26 février) où elle espère intégrer le top 10.


Source - Fotolia

Une séance spécifique cross, ça vous tente ?

Voici déjà quelques articles que nous vous donnons des exemples de séances afin d’apporter de la variété dans votre entraînement. Même si vous ne préparez pas les cross, ce type de séance, par ses variations d’allures, ne peut être que bénéfique sur le développement (ou le maintien) de vos qualités de puissance et sur la maîtrise des intensités de course. Explications. 4 réactions

Le cross de l'Acier 2016 © Romain Donneux

Jean-Pierre Watelle : « Je n’ai pas l’impression que le cross meurt »

Alors que les courses sur route et le trail semblent faire recette au détriment du cross, l’exemple du cross de l’Acier, qui s’est déroulé ce dimanche à Leffrinckoucke (59) montre que la course dans les labours peut encore avoir un avenir. C’est en tous les cas ce que pense Jean-Pierre Watelle, directeur de la Ligue d’athlétisme des Hauts-de-France, organisateur du cross de l’Acier.

Florian Carvalho © Romain Donneux

Florian Carvalho : « Je suis dans la bonne direction »

Impressionnant vainqueur du cross du Sud-Ouest (le 20 novembre 2016), l’international français Florian Carvalho a validé un premier cycle d’entrainement depuis son changement d’entraîneur et son arrivée dans le groupe de Thierry Choffin à Fontainebleau.








Cross-country : les résultats des demi-finales des championnats de France 2015

Dernière étape avant les championnats de France de cross-country programmés le 1er mars 2015 aux Mureaux (78) avec les demi-finales des championnats de France qui se sont déroulées en ce dimanche 8 février 2015. Il faut noter que les demi-finales du Nord Est à Montbéliard (25) se dérouleront dimanche 15 février 2015. Tout comme celles de Méditerranée puisqu'en raison des conditions météorologies (vent violent) en ce dimanche 8 février 2015, le programme à Aramon (30) a dû être interrompu.