La balade en or à grande vitesse de Jimmy Gressier champion d’Europe du semi- marathon, Valentin Gondouin en bronze
Yohan Durand : « C’est un énorme plaisir de refaire Paris, d’être en France, de courir à la maison. »
Une séance de développement du VO2 max et du temps limite, ça vous tente ? Pascal Balducci (Expert lepape-info, entraîneur trail)·26 décembre 2017Le VO2 max et la VMA sont des facteurs de performance en trail et ultra-trail. Par conséquent, le...3 Comments·temps de lecture: 4 mn·0
Les 3 meilleurs facteurs de performance en Trail Courte Distance Cyril Schmit (Innov.training)·6 décembre 2017De ces facteurs qui permettent d’expliquer la performance en endurance, il est aujourd’hui de rigueur d’en retenir trois essentiels....2 Comments·temps de lecture: 3 mn·0