La balade en or à grande vitesse de Jimmy Gressier champion d’Europe du semi- marathon, Valentin Gondouin en bronze
Yohan Durand : « C’est un énorme plaisir de refaire Paris, d’être en France, de courir à la maison. »
[Dossier Spécial] Étirements : Rôles, Techniques, Utilités en Trail – Partie 1 Alexandre Garin·6 juin 2017Quel est le rôle premier des étirements ? Les étirements permettent d’améliorer l’amplitude des mouvements, de gagner en souplesse...0 Commentaire·temps de lecture: 11 mn·
Natation : Plan d’Entraînement pour Progresser en Endurance Robin Pla (Expert lepape-info, natation)·6 juin 2017D’abord, équipez-vous ! Pour nager dans de bonnes conditions, il est impératif de disposer d’un matériel suffisamment adapté et...9 Comments·temps de lecture: 6 mn·
