Baptiste Chassagne : « Faites des projets avec vos potes parce que cela vous transcende et vous mène loin. »
Du nouveau pour gérer au mieux sa charge d’entraînement Anael Aubry - Sport Scientist et entraîneur d'athlètes olympiques et professionnels·8 décembre 2020Depuis quelques années les réussites sportives comme les écrits scientifiques se sont accordés sur un fonctionnement : le...Entraînement·2 Comments·0
Jus de Cerise : la solution miracle pour la récupération ? Anael Aubry - Sport Scientist et entraîneur d'athlètes olympiques et professionnels·5 mars 2018Par exemple, certaines baies et cerises riches en polyphénols (deux groupes de molécules très intéressantes pour la santé...NutritionDiététique de l'effortTester vos connaissances·1 Comment·0