Records de France du 1500 m et du 5000 m pour Azeddine Habz et Jimmy Gressier qui ont illuminé la soirée à Charléty
Le shadow boxing, un outil efficace pour un entraînement complet Rédacteur·31 décembre 2021Les vertus du shadow boxing sont nombreuses : augmentation de la capacité cardiaque, de la vitesse de réaction,...1 Comment·temps de lecture: 3 mn·0