La balade en or à grande vitesse de Jimmy Gressier champion d’Europe du semi- marathon, Valentin Gondouin en bronze
Yohan Durand : « C’est un énorme plaisir de refaire Paris, d’être en France, de courir à la maison. »
Entraînement HIIT vs entraînement en sprint Cyril Schmit·23 décembre 2020Le modèle 80-20 est connu en endurance : 80% du volume total d’entraînement est réalisé à basse intensité,...0 Commentaire·temps de lecture: 3 mn·
