Nicolas Duplàa : « J’aime visiter, voyager, partager et le fait de courir en espadrilles, cela t’ouvre plus facilement aux gens pour discuter avec eux. »
Dorian Louvet : « Le record du monde était un défi dans le défi mais le principal message à faire passer était de pouvoir inspirer, fédérer, rassembler. »
C’est l’heure du goûter ! Dominique Poulain·6 janvier 2012Si vos entrainements ont lieu en début de soirée, Une pause énergétique et récupératrice est la bienvenue. Une combinaison d’aliments clefs permet de recharger les batteries...0 Commentaire·temps de lecture: 1 mn·0
Entraînement en début de soirée : goûter ou grignotage ? Dominique Poulain·26 novembre 2011Le grignotage : des en-cas alimentaires trompeurs Le grignotage se définit par des prises alimentaires répétées, consommées sans vraie...0 Commentaire·temps de lecture: 1 mn·0
Manger avant de nager ! Dominique Poulain·28 septembre 2011La question : Je fais environ 10 à 12h d’entrainement par semaine. Mes entraînements du soir (natation, essentiellement) commencent...0 Commentaire·temps de lecture: 1 mn·0
