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Résultats de l’UT4M 2018

Par Rédacteur le 27 août 2018

Du mercredi 22 Août au dimanche 26 Août, près de 15.000 coureurs ont participé à l'Ultra Tour des 4 Massifs.

L’UT4M (Grenoble, 38), du 17 au 21 août 2016

Par Rédacteur le 15 avril 2016

Vous êtes fan de montagne, d'altitude et de paysages grandioses? L'Ultra Tour des 4 Massifs et ses sentiers autour de Grenoble n'attend que vous !

UT4M 2014

Les résultats de l’UT4M (Grenoble, 38), du 20 au 23 août 2015

Par Clément Excoffier le 24 août 2015

4 jours de course pour cette édition 2015 avec de belles bagarres sur toutes les distances dans les massifs grenoblois.

L’Ultra Tour des 4 Massifs (Grenoble, 38) : Julien Chorier s’impose sur le kilomètre vertical

Par Erwan Benech le 21 août 2015

La troisième édition de l'Ultra Tour des 4 massifs a débuté hier matin (20 août 2015). A travers la forêt, les 3 km de montée et les 1000 m de dénivelé positif qui composent le kilomètre vertical de l'UT4M, ont offert un spectacle foisonnant. Sous un soleil et une fraîcheur printanière, 71 concurrents ont pris un départ toutes les 60 secondes.



3ème édition pour l’Ultra Tour des 4 Massifs (Grenoble, 38), du 20 au 23 août 2015

Par Clément Excoffier le 18 août 2015

Devenu un des grands rendez-vous de l'ultra trail en France l'Ut4M est apprécié pour ses paysages mais aussi pour sa diversité de courses. L'édition 2015 ne déroge pas à la règle avec 8 courses au programme et quelques traileurs de renom dans les pelotons.

Inscrivez vous à l’UT4M (Grenoble, 38) jusqu’au 2 août !

Par Clément Excoffier le 1 juillet 2015

Prolongation des inscriptions pour l'Ultra Tour des 4 Massifs.

Courir sous les étoiles avec l’Ut4M !

Par Rédacteur le 12 mars 2015

Reconnaissance de nuit et débat autour de la course de nuit en présence de traileurs renommés, sont au programme de cette soirée.

Bastille ©Ut4M

L’Ultra Tour des 4 Massifs (Grenoble), du 22 au 24 août 2014

Par François-Xavier Gaudas le 13 août 2014

Grande fête du trail ce week-end à Grenoble ! Plus de 1 200 coureurs s’élanceront sur l’un des cinq parcours de l’Ultra Tour des 4 Massifs (UT4M), allant de la course pour enfants de 400m à l’ultra-trail de 160 km pour les plus grands.

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Commentaires

18/09
Poncet
Opéré d’une hernie inguinale, j’ai toujours mal !
18/09
Marina
Douleurs fessière et lombaires
18/09
DDC4
Opéré d’une hernie inguinale, j’ai toujours mal !
17/09
bonnaire
Attention aux reprises trop rapides
17/09
Mermaz
Hernie inguinale : dois-je me faire nécessairement opérer ?
17/09
DDC4
Opéré d’une hernie inguinale, j’ai toujours mal !
15/09
Nguyen
Cuisses qui durcissent pendant l’effort : que faire ?
15/09
Nguyen
Cuisses qui durcissent pendant l’effort : que faire ?
14/09
Ludivine
Aponévrosite fissuraire
14/09
BATY
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14/09
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LC
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13/09
JOUBERT Antoine
Un test de VMA chez l’enfant, est-ce bien utile ?
13/09
Rédouane
Douleur sur l’extérieur du pied, que faire ?
12/09
Seb
Préparer le Marathon du Mont Blanc ou un maratrail
12/09
Joanna
Fin de journée, que puis-je manger 1 à 2 heures avant l’entraînement ?
11/09
Locha
Courir 30 minutes sans s’arrêter, c’est possible !
11/09
Balducci Pascal
Préparer le Marathon du Mont Blanc ou un maratrail
11/09
Seb
Préparer le Marathon du Mont Blanc ou un maratrail
11/09
Kacem
Arrachements osseux
10/09
Raph
Pourquoi faire des tests lactate ?
10/09
Rouault
Douleur fessiere Gauche depuis 1an et demi
09/09
Alex
Comment reprendre après une hernie Inguinale ?
09/09
Aline
« Pourquoi il ne faut PAS boire un jus de citron dans de l’eau chaude tous les matins »
09/09
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08/09
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Nicoach
Quand faut-il manger les fruits ? En entrée ou en dessert ?
01/09
Nicoach
Fin de journée, que puis-je manger 1 à 2 heures avant l’entraînement ?
29/08
Jimmy
Opéré d’une hernie inguinale, j’ai toujours mal !
29/08
Makni
Tension artérielle élevée, faut il continuer à faire du sport ?
29/08
Stephanie
Ténosynovite du cou-de-pied, combien de temps avant de reprendre la course ?
29/08
Aurélie
« Pourquoi il ne faut PAS boire un jus de citron dans de l’eau chaude tous les matins »
28/08
Kry
Musculation et période de chaleur
28/08
Moulin
Quel renforcement musculaire pour compléter son entraînement vélo ?
28/08
Pascal Balducci, expert Lepape info
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