La balade en or à grande vitesse de Jimmy Gressier champion d’Europe du semi- marathon, Valentin Gondouin en bronze
Yohan Durand : « C’est un énorme plaisir de refaire Paris, d’être en France, de courir à la maison. »
Gainage sur TRX : pour une meilleure sollicitation des muscles profonds Ilan Vannier (Expert lepape-info, entraîneur)·3 février 2021Vous connaissez le travail avec Swissball (voir propositions déjà faites dans des articles précédents qui vise le même...0 Commentaire·temps de lecture: 2 mn·
J’ai testé pour vous la Hitbox et HBX (Human Body Exercise) Clément Excoffier·12 octobre 2015Nombreux sont les sportifs qui parsèment leurs semaines d’entrainement spécifique de séances plus généralistes, afin de travailler leur...0 Commentaire·temps de lecture: 2 mn·
