Triathlon – WTCS : Cassandre Beaugrand triomphe et prend sa revanche à Alghero, 5e place pour Léonie Périault
Faites du jus ! Sébastien Chaigneau·10 mai 2011 » Je fais un trail de 1 000 m de dénivelé positif sur 32 km dans quinze jours, que dois-je faire...0 Commentaire·temps de lecture: 1 mn·0
Le premier trail, comment s’y préparer ? Sébastien Chaigneau·29 avril 2011L’abord du trail se fait assez naturellement car cette pratique se situe à mi chemin entre la randonnée et la course à pied2 Comments·temps de lecture: 1 mn·0
Les bâtons, indispensables pour le trailer ? Sébastien Chaigneau·29 avril 2011Sur quel profil de course les bâtons sont-ils indispensables sur trail ? L’utilisation des bâtons sur un trail...7 Comments·temps de lecture: 2 mn·0
Rando-course, qu’est-ce que c’est ? Sébastien Chaigneau·29 avril 2011La rando course comme son nom l’indique est un type de séance de préparation du trail qui consiste...0 Commentaire·temps de lecture: 1 mn·0
Se lancer dans le trail, comment se préparer ? Sébastien Chaigneau·28 avril 2011Je veux me mettre au trail, je n’ai fait que des semi-marathons et un marathon en 4h30.. Est-ce...0 Commentaire·temps de lecture: 2 mn·0