Mondiaux de course en montagne et de trail : Frédéric Tranchand en or et une belle moisson de médailles pour l’équipe de France
Le passage aux chaussures minimalistes doit se faire en douceur Sabine Dechaume (Rédaction)·5 juillet 2013C’est le phénomène du moment : le minimalisme. Et gare au coureur qui ne veut pas en entendre...1 Comment·temps de lecture: 1 mn·0
Comment entretenir ses runnings ? maryse le gallo·28 juin 2013 Aie, aie, aie, comment vais-je les récupérer ? Ne dites pas que cela ne vous est jamais arrivé...0 Commentaire·temps de lecture: 2 mn·0
Dans un mois courez 45 minutes ! Amandine Le Cornec·14 avril 2013Vous souhaitez commencer la course à pied, votre premier objectif : courir 45 minutes sans vous arrêter ? Venez consulter notre plan d'entraînement afin de vous aider à y parvenir.25 Comments·temps de lecture: 3 mn·0
Chaussures de running : pour qui ? Pourquoi ? Comment ? Sabine Dechaume (Rédaction)·6 novembre 2012Vous jouez au tennis et songez à utiliser la même paire de chaussures pour courir ? Oubliez ! La première...4 Comments·temps de lecture: 4 mn·0
Qu’est-ce que le running ? Sabine Dechaume (Rédaction)·3 mars 2012Courir. Une activité simple qui existe depuis la nuit des temps. Quelle que soit l’époque, l’homme a toujours...0 Commentaire·temps de lecture: 5 mn·0
Nouvelles chaussures, un temps d’adaptation est parfois nécessaire. Yannick Guillodo·6 septembre 2011Question : j’ai acheté de nouvelles chaussures il y a quatre semaines. Depuis en faisant des sorties de...0 Commentaire·temps de lecture: 1 mn·0
