Mondiaux de course en montagne et de trail : Frédéric Tranchand en or et une belle moisson de médailles pour l’équipe de France
Comment travailler ses épaules efficacement ? Ingrid Krantz·9 mai 2023Afin de travailler de façon efficace ses épaules, il est important de réaliser des mouvements sollicitant l’avant, l’arrière...0 Commentaire·temps de lecture: 6 mn·22
