Triathlon – WTCS : Cassandre Beaugrand triomphe et prend sa revanche à Alghero, 5e place pour Léonie Périault
Combien de kilomètres par semaine pour préparer un trail de plus de 80 km ? Pascal Balducci (Expert lepape-info, entraîneur trail)·29 octobre 2015Pour cela, nous devons répondre à 2 questions : comment améliorer l’endurance chez un athlète, et comment le préparer...6 Comments·temps de lecture: 2 mn·0
