Baptiste Chassagne : « Faites des projets avec vos potes parce que cela vous transcende et vous mène loin. »
Aliments digestes pour intestins sensibles Dominique Poulain·2 février 2021Aliments digestes, pourquoi ? Certaines fibres végétales (cellulose, hémicellulose, lignine) donnant la structure aux végétaux sont dites insolubles. Elles...NutritionDiététique de l'effort·0 Commentaire·0
Le pain fait-il grossir ? Corinne Peirano (Expert lepape-info, diététicienne-Nutritionniste)·7 mai 2016Figurant en première place sur les tables françaises par tradition culinaire, le pain est en même temps diabolisé...NutritionManger équilibré·0 Commentaire·0
Les 5 erreurs diététiques à ne pas (plus) faire avant une compétition Corinne Peirano (Expert lepape-info, diététicienne-Nutritionniste)·24 juillet 2015Sauter ou bacler un repas durant la semaine précompétitive. C’est le meilleur moyen d’être vidé sur le plan...NutritionDiététique de l'effort·15 Comments·0
