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Gagnez 2 dossards pour le Marathon de Paris 2018

Par Rédacteur le 2 janvier 2018

Et si vos bonnes résolutions 2018 commençaient par un objectif marathon ? Grâce à Lepape-info tentez de gagner 2 dossards pour le Marathon de Paris 2018 24 réactions

disneyland_paris_organise_son_premier_semi_marathon_2145_north_640x440

RunDisney (24-25 septembre 2016 ) à Disneyland Paris : les tarifs et dates de réservation dévoilés

Par Clément Excoffier le 14 octobre 2015

Découvrez les tarifs et les dates de réservation des dossards pour le Semi-marathon et le 5 km de Disneyland Paris 2016.

Marathon Beaujolais 2012

Le Marathon international de Beaujolais (69) 2015, (samedi 21 Novembre 2015) rajoute 1000 dossards pour ses trois courses.

Par Erwan Benech le 29 septembre 2015

La nouvelle ravira les coureurs n'ayant pas pu s'inscrire pour le Marathon du Beaujolais qui se déroulera du vendredi 20 Novembre au Dimanche 22 Novembre 2015.

marathon du Médoc 2014

Marathon du Médoc 2015 : trois jours de fête !

Par Sabine Dechaume (Rédaction) le 7 septembre 2015

Vendredi, samedi, dimanche. Un triptyque pour faire la fête, assister à des conférences, déguster du vin et.... courir un marathon.

UTMB 2014 arrivée

UTMB 2015 : top départ des inscriptions le 17 décembre 2014

Par Emilie Joubert (Rédaction) le 12 décembre 2014

Peu importe que vous soyez le premier ou le dernier à remplir votre demande, mais si vous souhaitez participer à l’une des courses de l’Ultra Trail du Mont-Blanc 2015, il faudra remplir votre pré-inscription entre le 17 décembre 2014 et le 6 janvier.

Running tour du Château de Versailles 2014

Comment choisir son plan d’entraînement ?

Par Jean-Claude Vollmer (Expert lepape-info, entraîneur) le 9 août 2014

Après avoir décidé de prendre le départ d'une course vient le temps de la préparation. En toute logique, il faut alors choisir un plan d'entraînement qui permettra de structurer ses séances et de mettre toutes les chances de réussite de son côté. Et ce, quel que soit son niveau !

Prix des dossards marathons France par tranches 2013

Prix des dossards en course à pied : que payez-vous vraiment ?

Par Emilie Joubert (Rédaction) le 10 décembre 2013

Trop chères, axées sur le business plutôt que sur le plaisir des coureurs : certaines épreuves de courses à pied sont montrées du doigt dans le peloton. Le prix des dossards est source de bien des commentaires, questionnements, et parfois idées reçues. Enquête.

La tragédie du dossard 512 de Yohan Metay

Théatre : La tragédie du dossard 512 !

Par Sabine Dechaume (Rédaction) le 13 novembre 2013

Seul sur scène, Yohann Métay nous donne sa vision de la course à pied et surtout de l'UTMB. Un spectacle comique en tournée dans toute la France. 1 réaction

TopChrono Time Point

TopChrono Timepoint : une puce et un dossard à vie

Par Emilie Joubert (Rédaction) le 12 décembre 2012

A Clichy-la-Garenne, en Ile de France, les joggeurs qui ont adhéré au système TopChrono Timepoint, peuvent voir leur temps de passage lors de leur footing dans un parc de la ville. Explications.

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Marathon de Paris 2013 : les tarifs d’inscriptions des 46 000 dossards

Par Emilie Joubert (Rédaction) le 15 octobre 2012

46 000 dossards seront proposés à partir du mercredi 17 octobre 2012.

10 km ? Même pas peur !

Par Gilles Dorval le 17 mai 2011

Un premier dossard, une première ligne d’arrivée… Des souvenirs inoubliables. Suivez les conseils de Gilles Dorval pour réaliser ce premier objectif. 5 réactions

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Commentaires

28/06
Pascal Balducci, expert Lepape info
Montagne et trail chez les jeunes : doivent-ils choisir ?
28/06
Fgss
Montagne et trail chez les jeunes : doivent-ils choisir ?
28/06
CHARLES I.
Plan d’entraînement pour préparer le BNSSA
28/06
jabea
Olympe Santé : le nouveau centre sportif innovant !
28/06
CLERC
Sel ou sodium pour vos boissons d’effort : faut-il s’en préoccuper ?
28/06
Lemina
Comment limiter les courbatures par la diététique ?
27/06
Joanna Barthorpe
Courbatures, le paradoxe du sportif qui s’entraîne
24/06
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24/06
Les Secrets du Coureur
La récompense nous rendrait-elle plus performant ?
24/06
Victor
Le genou vieillissant du sportif (lui-même vieillissant)
24/06
Coulon
7 semaines avant le Trail du Ventoux
24/06
Nicolas59
Tendinopathie du tendon d’Achille : quels sont les soins possibles ?
24/06
LHORET
Comment se débarrasser d’une contracture du soléaire qui persiste à l’effort ?
24/06
Wolf
Fourmis dans les pieds, que faire ?
22/06
Maryse
Plan d’entraînement sur 12 semaines pour courir un 15 km en 1h30, à raison de 3 séances par semaine
22/06
Robert MARTINET
Sel ou sodium pour vos boissons d’effort : faut-il s’en préoccuper ?
22/06
Giulia
Douleur derrière la cuisse : deux causes possibles
22/06
Angélique
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21/06
Jacques Pruvost
Douleurs aux jambes à l’effort
21/06
Jacques Pruvost
Douleur derrière la cuisse : deux causes possibles
21/06
Jacques Pruvost
Lésion meniscale et course à pied : quelles solutions?
21/06
Jacques Pruvost
Quel entrainement réaliser pour gagner en endurance quand on est sous béta-bloquant?
21/06
Jacques Pruvost
Si je dépasse ma fréquence maximum, que se passe-t-il ?
20/06
Dan
Plan d’Entraînement Ultra-Trail sur 12 semaines
19/06
Angélique
Douleur dans la fesse, c’est quoi ?
19/06
Aurelie
Douleur derrière la cuisse : deux causes possibles
18/06
laurent
Attention aux reprises trop rapides
17/06
yuna
Enthésopathie droit fémoral
14/06
Maitrepierre F
Quel entrainement réaliser pour gagner en endurance quand on est sous béta-bloquant?
13/06
Basmadjian
Technique de CAP : Optez pour les Bondissements !
13/06
carrascosa
Si je dépasse ma fréquence maximum, que se passe-t-il ?
13/06
Val
« Pourquoi il ne faut PAS boire un jus de citron dans de l’eau chaude tous les matins »
12/06
fabien
Lésion meniscale et course à pied : quelles solutions?
12/06
Durand
Progresser à 57 ans !
11/06
Fab
Opéré d’une hernie inguinale, j’ai toujours mal !
10/06
ROBERT
Comment continuer à s’entraîner avec un syndrome de l’essuie glace ?

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