La balade en or à grande vitesse de Jimmy Gressier champion d’Europe du semi- marathon, Valentin Gondouin en bronze
Yohan Durand : « C’est un énorme plaisir de refaire Paris, d’être en France, de courir à la maison. »
Entraînement : déterminez la bonne séance ou le bon niveau de charge ! Ilan Vannier (Expert lepape-info, entraîneur)·26 août 2015La maîtrise des exercices (notion de bons exercices bien réalisés) et des procédures d’entraînement (quantité, intensité, récupération, fréquence...1 Comment·temps de lecture: 7 mn·
