Records de France du 1500 m et du 5000 m pour Azeddine Habz et Jimmy Gressier qui ont illuminé la soirée à Charléty
De l’hypoglucidique au cétogène : place des glucides dans l’alimentation des sportifs Dominique Poulain·18 décembre 2023Les glucides, des alliés de base Les glucides, et plus exactement le glucose, sont la source d’énergie préférée...0 Commentaire·temps de lecture: 3 mn·0
Le régime cétogène est-il adapté aux épreuves d’endurance ? Corinne Peirano (Expert lepape-info, diététicienne-Nutritionniste)·13 décembre 2016Le régime cétogène, qu’est-ce que c’est ? C’est un régime restrictif en sucres puisqu’il autorise à ne manger...0 Commentaire·temps de lecture: 2 mn·0