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Texte ou vidéo : quel type d’article vous sert le mieux ?

Face à la progression actuelle du travail à distance ou aux conséquences économiques du confinement sur notre pratique sportive, la recommandation des 150 minutes d’activité physique hebdomadaire prend, plus que jamais, tout son sens.
Dans ce cadre, les contenus en ligne apparaissent comme un vecteur formidable de mobilisation en faveur de l’activité physique.