Baptiste Chassagne : « Faites des projets avec vos potes parce que cela vous transcende et vous mène loin. »
Evaluer votre VMA ! Gilles Dorval·4 août 2011Une grande majorité de plans d’entrainement comportent du travail dit de VMA (vitesse maximale aérobie, définition de la...Entraînement runningProgresser·22 Comments·0