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Plan d’entraînement : votre marathon à 15km/h de moyenne (6 séances par semaine) Jean-Claude Vollmer (Expert lepape-info, entraîneur)·24 mars 2015Les pré-requis Liste non-exhaustive de pré-requis facilitant la mise en place du plan et rendant l’objectif envisageable :...1 Comment·temps de lecture: 8 mn·
