protégez vos genoux

Mieux comprendre le syndrome du fascia lata

Un internaute souffre d'une douleur externe au genou droit lors de ses entraînements. Il interroge Yannick Guillodo sur l'origine de ses douleurs, cherchant notamment à savoir si cela peut être dû à son changement de chaussures. La réponse de notre médecin du sport. 1 réaction





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Le sport protège-t-il ma santé ?

On le sait tous : depuis de nombreuses années, l'activité physique et le sport sont un « médicament », et certainement l'un des meilleurs. Mais y-a-t-il une certaine « dose » à respecter ? Et comment être sûr de la bonne qualité de notre pratique ? Yannick Guillodo, médecin, répond à ces questions. 2 réactions





Jusqu’où le sport est-il bon pour la santé ?

Depuis quelques années, le sport fait partie de notre quotidien. Mais une question mérite d’être posée : à partir de quelle dose est-il efficace pour la santé ? Et à partir de quelle autre dose, devient-il délétère pour cette même santé ?