Nicolas Martin

Trail : Nicolas Martin trace son chemin

Sans faire de bruit, Nicolas Martin s'est installé en équipe de France de trail. A Annecy-le-Vieux en mai 2015, il devrait connaître ses deuxièmes championnats du monde. La récompense d'une belle progression et d'une régularité dans les grands rendez-vous.



Checkpoints Race

Checkpoints Race : le running entre virtuel et réel

Vous courez, vous transpirez, vous fédérez et vous êtes « connecté » : voilà résumé le concept de Checkpoints Race. Durant cinq mois, des équipes de cinq coureurs vont s’affronter virtuellement à travers le monde. Avant une grande finale, le 25 septembre 2015, à l’Alpe d’Huez.







Préparer ses pieds

Avez-vous déjà tenté la réflexologie ?

Vous bichonnez vos pieds en vous équipant de chaussettes et chaussures adaptées à votre pratique sportive ? Bien, mais pas forcément suffisant. Selon les principes de la réflexologie, agir sur vos pieds c’est prendre soin de votre corps dans sa globalité. Explications.