Evènement sportif majeur à Grenoble et dans le monde du trail, au cœur d’une agglomération dont Stendhal disait que chaque rue est une fenêtre ouverte sur les montagnes, l’Ut4M revient pour une édition 2k17 encore plus « à la carte ». Au menu, plusieurs formules vous permettent de courir votre propre Ut4M, selon vos envies et votre appétit. Sélectionnez la course que vous rêvez de faire. Vous avez le choix de la distance et du massif. Vous pouvez prendre tout… ou juste un petit bout pour goûter.
Petit picoreur ou grand gourmand, venez vous régaler sur les terres grenobloises.
Ut4M 160 c'est le "Diner des Rois". Une course qui vous amène à travers chemins et sentiers dans non pas 1 massif, ni même 2 ou 3 mais bel et bien dans 4 massifs avec chacun leurs spécificités : Vercors, Taillefer, Belledonne et Chartreuse. Le 160, c'est la course de tous les sommets. La course ultime. L'Ultra tour des 4 Massifs 4ème édition vous invite ""là où la magie se produit"" en 2017.
Août
Ultra Tour des 4 Massifs
Organisation
- Grenoble Outdoor Aventure
6 place Gustave Rivet,
38000 - Grenoble- 06 81 52 34 49
- info@ut4m.fr
- Une erreur ? Contactez la rédaction.
Informations complémentaires
Date d'ouverture des inscriptions
30/11/2016 12:00 am
Date de clôture des inscriptions
31-07-2017 00:00
Précisions
OstéopathesPodologues
Services
- Vestiaires
- Consigne
- Douches
- Massage
- Toilettes
- Parking
- Village course
- Garderie
Village course
du 16/08 au 20/08/17
Palais des Sports de Grenoble
Localisation
Ces informations n'ont pas été validées par l'organisateur. Il est donc fortement recommandé de se renseigner auprès de l'organisation avant de vous rendre au départ. Il y a peut-être des erreurs et des changements de dernières minutes peuvent survenir sans que la rédaction ait été informée.
Récits de course
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Organisation
-
- © Benoit Audige
Ut4M 160
17-08-2017 à 18:00
Départ : Grenoble
| Distance / durée | 169 km |
| Type(s) de terrain | Montagne |
| Labels Internationaux et nationaux | FFA |
| Label FFA | Départemental |
| Denivelé positif (+) | 11 000 mètres |
| Denivelé négatif (-) | 11 000 mètres |
| Type de participation | Individuelle |
| Ravitaillement(s) | Oui |
| Type de ravitaillement | Liquide et solide (course en semi auto-suffisance) |
| Meneurs d'allure | Non |
| Inscriptions sur place | Non |
| Inscriptions le jour de la course | Non |
| Temps limite | 53h |
| Tarif(s) d'inscription |
Pré-inscriptions : 170 € à partir de 31 mars 2017 : 190 € à partir du 30 juin 2017 : 210 € |
| Nombre maximum de participants | Peloton limité à 700 coureurs |
Équipement obligatoire
- Gobelet personnel pour boire les liquides (eau, coca et soupe) aux ravitaillements
- Réserve d’eau minimum 1,5 litre
- Réserve alimentaire
- Deux lampes en bon état de marche avec piles de rechange
- Sifflet
- Téléphone mobile (mettre dans son répertoire les numéros de sécurité de l’organisation, garder son téléphone allumé, ne pas masquer son numéro et ne pas oublier de partir avec une batterie chargée)
- Couverture de survie de 1,40m x 2m minimum
- Bande élastique adhésive permettant de faire un bandage ou un straping
- Veste imperméable et respirante, de type membrane ou enduction (veste type KWAY ou poncho non acceptée)
- Pantalon ou collant long ou corsaire avec chaussettes montantes (Cette solution est acceptée uniquement si les jambes peuvent être intégralement couvertes)
- Vêtement chaud manche longue, servant de seconde couche entre le t-shirt et la veste imperméable et respirante (par exemple polaire ou autre vêtement technique chaud d’un poids de 180g au minimum) OU la combinaison d’un sous-vêtement chaud à manches longues (première ou seconde couche, coton exclu) d’un poids de 110g au minimum et d’une veste coupe-vent (en plus de la veste obligatoire avec capuche) avec une protection déperlante durable (DWR protection).
- Bonnet
- Une fiche précisant tout traitement médical en cours et les contre-indications
- Gants couvrant intégralement les mains (moufles acceptées)
Gants chauds et imperméables couvrant intégralement les mains (moufles acceptées) (*)
(*) : L’organisation pourra décider avant le départ de la course de rendre cet équipement recommandé et non plus obligatoire. (Typiquement en fonction des prévisions météorologiques). L’annonce sera faite au moment du briefing de la course
Voir l'équipement conseillé
- Boussole, carte du parcours, roadbook
- Bâtons télescopiques,
- Vêtements de rechange,
- Crème solaire, vaseline ou crème anti-échauffement,
- Trousse médicale de 1ère urgence : 1 antalgique, 1 anti spasmodique et 1 nécessaire à ampoules
- Une somme minimum de 20€ (pour pallier les imprévus)
Ces informations n'ont pas été validées par l'organisateur. Il est donc fortement recommandé de se renseigner auprès de l'organisation avant de vous rendre au départ. Il y a peut-être des erreurs et des changements de dernières minutes peuvent survenir sans que la rédaction ait été informée.
Ut4M 160 relais
17-08-2017 à 18:00
Départ : Grenoble
| Distance / durée | 169 km |
| Type(s) de terrain | Montagne |
| Ville d'arrivée | Grenoble |
| Labels Internationaux et nationaux | FFA |
| Label FFA | Départemental |
| Denivelé positif (+) | 11 000 mètres |
| Denivelé négatif (-) | 11 000 mètres |
| Type de participation | Relais |
| Conditions de participation | 4 coureurs par Team |
| Ravitaillement(s) | Oui |
| Type de ravitaillement | Liquide et solide (course en semi autosuffisance) |
| Inscriptions sur place | Non |
| Inscriptions le jour de la course | Non |
| Temps limite | 53h |
| Nombre de membres dans le relais | 4 |
| Tarif(s) d'inscription |
50 € par équipier (soit 200€ par équipe) pour un relais à 4. À partir du 31 mars ce prix passe à 220 € à puis 240 € à partir du 30 juin 2017 |
| Nombre maximum de participants | Peloton limité à 300 coureurs |
Équipement obligatoire
- Gobelet personnel pour boire les liquides (eau, coca et soupe) aux ravitaillements
- Réserve d’eau minimum 1,5 litre
- Réserve alimentaire
- Deux lampes en bon état de marche avec piles de rechange
- Sifflet
- Téléphone mobile (mettre dans son répertoire les numéros de sécurité de l’organisation, garder son téléphone allumé, ne pas masquer son numéro et ne pas oublier de partir avec une batterie chargée)
- Couverture de survie de 1,40m x 2m minimum
- Bande élastique adhésive permettant de faire un bandage ou un straping
- Veste imperméable et respirante, de type membrane ou enduction (veste type KWAY ou poncho non acceptée)
- Pantalon ou collant long ou corsaire avec chaussettes montantes (Cette solution est acceptée uniquement si les jambes peuvent être intégralement couvertes)
- Vêtement chaud manche longue, servant de seconde couche entre le t-shirt et la veste imperméable et respirante (par exemple polaire ou autre vêtement technique chaud d’un poids de 180g au minimum) OU la combinaison d’un sous-vêtement chaud à manches longues (première ou seconde couche, coton exclu) d’un poids de 110g au minimum et d’une veste coupe-vent (en plus de la veste obligatoire avec capuche) avec une protection déperlante durable (DWR protection).
- Bonnet
- Une fiche précisant tout traitement médical en cours et les contre-indications
- Gants couvrant intégralement les mains (moufles acceptées)
Gants chauds et imperméables couvrant intégralement les mains (moufles acceptées) (*)
(*) : L’organisation pourra décider avant le départ de la course de rendre cet équipement recommandé et non plus obligatoire. (Typiquement en fonction des prévisions météorologiques). L’annonce sera faite au moment du briefing de la course
Voir l'équipement conseillé
- Boussole, carte du parcours, roadbook
- Bâtons télescopiques,
- Vêtements de rechange,
- Crème solaire, vaseline ou crème anti-échauffement,
- Trousse médicale de 1ère urgence : 1 antalgique, 1 anti spasmodique et 1 nécessaire à ampoules
- Une somme minimum de 20€ (pour pallier les imprévus)
Ces informations n'ont pas été validées par l'organisateur. Il est donc fortement recommandé de se renseigner auprès de l'organisation avant de vous rendre au départ. Il y a peut-être des erreurs et des changements de dernières minutes peuvent survenir sans que la rédaction ait été informée.
Ut4M 100 Master
18-08-2017 à 10:00
Départ : Uriage
| Distance / durée | 97 km |
| Type(s) de terrain | Montagne |
| Ville d'arrivée | Grenoble |
| Labels Internationaux et nationaux | FFA |
| Label FFA | Départemental |
| Denivelé positif (+) | 5 000 mètres |
| Denivelé négatif (-) | 5 000 mètres |
| Type de participation | Individuelle |
| Ravitaillement(s) | Oui |
| Type de ravitaillement | Liquide et solide (course en semi-auto-suffisance) |
| Inscriptions sur place | Non |
| Inscriptions le jour de la course | Non |
| Temps limite | 28h |
| Tarif(s) d'inscription |
90 € avant le 31/03/16. 110 € après cette date puis 130 € à partir du 30 juin 2017 |
| Nombre maximum de participants | Peloton limité à 400 coureurs |
Équipement obligatoire
- Gobelet personnel pour boire les liquides (eau, coca et soupe) aux ravitaillements
- Réserve d’eau minimum 1,5 litre
- Réserve alimentaire
- Deux lampes en bon état de marche avec piles de rechange
- Sifflet
- Téléphone mobile (mettre dans son répertoire les numéros de sécurité de l’organisation, garder son téléphone allumé, ne pas masquer son numéro et ne pas oublier de partir avec une batterie chargée)
- Couverture de survie de 1,40m x 2m minimum
- Bande élastique adhésive permettant de faire un bandage ou un straping
- Veste imperméable et respirante, de type membrane ou enduction (veste type KWAY ou poncho non acceptée)
- Pantalon ou collant long ou corsaire avec chaussettes montantes (Cette solution est acceptée uniquement si les jambes peuvent être intégralement couvertes)
- Vêtement chaud manche longue, servant de seconde couche entre le t-shirt et la veste imperméable et respirante (par exemple polaire ou autre vêtement technique chaud d’un poids de 180g au minimum) OU la combinaison d’un sous-vêtement chaud à manches longues (première ou seconde couche, coton exclu) d’un poids de 110g au minimum et d’une veste coupe-vent (en plus de la veste obligatoire avec capuche) avec une protection déperlante durable (DWR protection).
- Bonnet
- Une fiche précisant tout traitement médical en cours et les contre-indications
- Gants couvrant intégralement les mains (moufles acceptées)
Gants chauds et imperméables couvrant intégralement les mains (moufles acceptées) (*)
(*) : L’organisation pourra décider avant le départ de la course de rendre cet équipement recommandé et non plus obligatoire. (Typiquement en fonction des prévisions météorologiques). L’annonce sera faite au moment du briefing de la course
Voir l'équipement conseillé
- Boussole, carte du parcours, roadbook
- Bâtons télescopiques,
- Vêtements de rechange,
- Crème solaire, vaseline ou crème anti-échauffement,
- Trousse médicale de 1ère urgence : 1 antalgique, 1 anti spasmodique et 1 nécessaire à ampoules
- Une somme minimum de 20€ (pour pallier les imprévus)
Ces informations n'ont pas été validées par l'organisateur. Il est donc fortement recommandé de se renseigner auprès de l'organisation avant de vous rendre au départ. Il y a peut-être des erreurs et des changements de dernières minutes peuvent survenir sans que la rédaction ait été informée.
Ut4M 40 Chartreuse
19-08-2017 à 08:00
Départ : Saint-Nazaire-les-Eymes
"Chartreuse", cette liqueur mondialement connue que l'on boit aussi bien à l'apéritif qu'en fin repas porte le nom du massif dans lequel elle est distillée. C'est ce massif que vous propose de traverser cet "Ut4M 40". Chamechaude, son plus haut sommet est un lieu emblématique pour tous les amateurs de ski de randonnée. En été, il ravit les randonneurs et les traileurs. Après "Ut4M 40 Vercors", qui osera reprendre un peu de Chartreuse ?
| Distance / durée | 42 km |
| Type(s) de terrain | Montagne, Sentiers et chemins et/ou sable |
| Ville d'arrivée | Grenoble |
| Denivelé positif (+) | 2 500 mètres |
| Denivelé négatif (-) | 2 500 mètres |
| Type de participation | Individuelle |
| Ravitaillement(s) | Oui |
| Type de ravitaillement | Liquide et solide (course en semi-auto-suffisance) |
| Meneurs d'allure | Non |
| Inscriptions sur place | Non |
| Inscriptions le jour de la course | Non |
| Temps limite | 21h |
| Tarif(s) d'inscription |
Pré-inscriptions : 44 € À partir de 31 mars 2017 : 50 € À partir du 30 juin 2017 : 60 € |
| Nombre maximum de participants | Peloton limité à 200 coureurs |
Équipement obligatoire
- Gobelet personnel pour boire les liquides (eau, coca et soupe) aux ravitaillements
- Réserve d’eau minimum 1,5 litre
- Réserve alimentaire
- Deux lampes en bon état de marche avec piles de rechange
- Sifflet
- Téléphone mobile (mettre dans son répertoire les numéros de sécurité de l’organisation, garder son téléphone allumé, ne pas masquer son numéro et ne pas oublier de partir avec une batterie chargée)
- Couverture de survie de 1,40m x 2m minimum
- Bande élastique adhésive permettant de faire un bandage ou un straping
- Veste imperméable et respirante, de type membrane ou enduction (veste type KWAY ou poncho non acceptée)
- Pantalon ou collant long ou corsaire avec chaussettes montantes (Cette solution est acceptée uniquement si les jambes peuvent être intégralement couvertes)
- Vêtement chaud manche longue, servant de seconde couche entre le t-shirt et la veste imperméable et respirante (par exemple polaire ou autre vêtement technique chaud d’un poids de 180g au minimum) OU la combinaison d’un sous-vêtement chaud à manches longues (première ou seconde couche, coton exclu) d’un poids de 110g au minimum et d’une veste coupe-vent (en plus de la veste obligatoire avec capuche) avec une protection déperlante durable (DWR protection).
- Bonnet
- Une fiche précisant tout traitement médical en cours et les contre-indications
- Gants couvrant intégralement les mains (moufles acceptées)
Gants chauds et imperméables couvrant intégralement les mains (moufles acceptées) (*)
(*) : L’organisation pourra décider avant le départ de la course de rendre cet équipement recommandé et non plus obligatoire. (Typiquement en fonction des prévisions météorologiques). L’annonce sera faite au moment du briefing de la course
Voir l'équipement conseillé
- Boussole, carte du parcours, roadbook
- Bâtons télescopiques,
- Vêtements de rechange,
- Crème solaire, vaseline ou crème anti-échauffement,
- Trousse médicale de 1ère urgence : 1 antalgique, 1 anti spasmodique et 1 nécessaire à ampoules
- Une somme minimum de 20€ (pour pallier les imprévus)
Ces informations n'ont pas été validées par l'organisateur. Il est donc fortement recommandé de se renseigner auprès de l'organisation avant de vous rendre au départ. Il y a peut-être des erreurs et des changements de dernières minutes peuvent survenir sans que la rédaction ait été informée.
Ut4M Vertical
18-08-2017 à 17:00
Départ : Rioupéroux
"Ut4M KV", c'est un peu la cerise sur le gateau. Une course que personne n'attendait. Et que tout le monde attendra. La montée de Rioupéroux vers l'Arselle s'est fait un nom et une réputation. Redoutée par tous les coureurs, elle est l'endroit idéal pour un kilomètre vertical. D'ailleurs, jamais un kilomètre n'aura autant mérité son adjectif de "vertical"...
| Distance / durée | 4 km |
| Type(s) de terrain | Montagne |
| Ville d'arrivée | Chamrousse |
| Denivelé positif (+) | 1 100 mètres |
| Type de participation | Individuelle |
| Ravitaillement(s) | Oui |
| Type de ravitaillement | Liquide et solide (uniquement à l'arrivée) |
| Meneurs d'allure | Non |
| Inscriptions sur place | Non |
| Inscriptions le jour de la course | Non |
| Tarif(s) d'inscription | 20 € |
| Nombre maximum de participants | Peloton limité à 300 coureurs |
Ces informations n'ont pas été validées par l'organisateur. Il est donc fortement recommandé de se renseigner auprès de l'organisation avant de vous rendre au départ. Il y a peut-être des erreurs et des changements de dernières minutes peuvent survenir sans que la rédaction ait été informée.
1 avis sur l'évènement
Seb Grenoblois
Superbe course. Des panoramas à couper le souffle, des singles techniques qui en font un vrai trail engagée, un parcours très accessible aux parents, amis et assistants (c’est bon de les voir aussi souvent pour nous remonter le moral). Et Grenoble de nuit depuis là-haut, c’est géant.