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La Vitamine D, pourquoi en parler ?

La vitamine D est indispensable à la construction et à la solidité de vos os. Mais, elle se fait aussi remarquer en intervenant dans la contraction musculaire, la bonne santé cardiaque et la régulation de la pression artérielle.


Fruits

Qu’est ce qu’une vitamine ?

On voit tous sur les emballages de certains aliments les mentions des vitamines qui le composent. Mais au juste, qu'est-ce qu'une vitamine ? Réponse de notre experte nutritionniste, Dominique Poulain.