Coureur d'ultra-trail émérite, professeur de Physiologie du sport, Guillaume Millet a effectué des recherches à partir des données collectées lors de l'UTMB et publie un ouvrage destiné au grand public afin de faire partager sa passion pour l’ultra et le sport nature au plus grand nombre.
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Les distances sur les différentes courses au programme de l'UTMB ont été réévaluées !
Lire la suite Impressionnants Dakota Jones et Anna Frost
C’était LA course que tout le monde du trail attendait depuis de longues semaines. La Transvulcania 2012 a réuni un plateau de rêve, ce samedi 12 mai sur l’île de La Palma aux Canaries. Les meilleurs traileurs du monde étaient venus pour en découdre sur un parcours de 83.3 kilomètres sous un soleil de plomb, [...]
Gérard Caupène : « La Trans Aq' est devenue une famille »
Après une année d’absence, la Trans Aq' connaîtra sa huitième édition en 2013. Gérard Caupène, fondateur de cet ultra trail (220 à 230 km) en 6 étapes sur le long du littoral aquitain, nous explique sa décision.
Lire la suite A adapter en fonction des distances
Un traileur doit-il s'échauffer de la même manière qu'un coureur sur route ? Notre spécialiste, Sébastien Chaigneau, répond à cette question et vous donne ses conseils.
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Vous avez décidé de prendre le départ d'un ultra non-stop dans le désert ? La préparation joue un rôle déterminant dans ce type d'aventure, et Sébastien Chaigneau vous donne de précieux conseils.
Lire la suite N'en faites pas trop !
Un internaute souhaite participer à un ultra trail de 106 km avec 5 000 m de dénivelé positif et propose son programme. Sébastien Chaigneau lui répond....
Lire la suite Sylvain Bourgery : « Un des plus beaux souvenirs de ma vie »
Plus de 12 000 hommes et femmes ont participé au Marathon des Sables depuis sa création en 1986. Parmi ceux-ci : Sylvain Bourgery, bientôt 50 ans. Du 6 au 16 avril 2012, il participera à l’événement pour la quatrième fois. Rencontre avec un passionné.
Lire la suite Prenez le temps de progresser !
Habitué des trails courts, un internaute rêve de participer, un jour, à l'UTMB. Il interroge Sébastien Chaigneau sur le délai à respecter avant de tenter l'expérience. La réponse de notre spécialiste.
Lire la suite Un concept novateur en guise de cadeau pour la 10e édition
Le Grand Brassac Hivernal Trail, les 4 et 5 février 2012, devrait à nouveau faire le plein. Cinq épreuves au programme sur le week-end, dont LA nouveauté 2012 : un 24 heures, par équipe, le Team Trail.
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16 mai 2012