Entraînement fitness Le swiss ball, un outil magique pour tous Par Renaud Longuèvre le 4 septembre 2011 Deux exercices faciles afin de travailler avec un swiss ball.
Progresser De bon matin… Par Renaud Longuèvre le 30 mai 2011 Quelques exercices à effectuer de bon matin préconisés par Renaud Longuèvre