Parcours Tour de France

Tour de France 2019 : étapes pièges et haute altitude !

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Après de longues semaines d’attentes, ASO a enfin dévoilé le tracé tant attendu du prochain Tour de France. Et il est difficile d’être déçu par ce parcours qui va offrir aux acteurs de juillet un terrain de jeu varié que l’on espère propice à des scénarios inattendus. Présentation.

Le Parcours des Championnats du Monde de Trail Long est sorti !

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Les Championnats du Monde de Trail 2018 se dérouleront le samedi 12 Mai à Castellón de la Plana en Espagne. Ils sont organisés conjointement par l'IAU (International Association of Ultrarunners) et l'ITRA, ainsi que par l'organisateur local Penyagolosa Trails et la fédération Espagnole d'athlétisme.
La course des championnats du monde de trail (85.3Km) est ouverte uniquement aux athlètes sélectionnés par les fédérations.

Optimisez votre approche du contre-la-montre !

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L’exercice du contre-la-montre en cyclisme est très particulier. Les qualités demandées pour s’y exprimer ne sont pas les mêmes que sur les courses en ligne. De ce fait, il convient d’adapter sa préparation lorsque l’on souhaite performer sur une épreuve chronométrée. Nous verrons donc, au cours de cet article, comment optimiser l’approche d’un tel événement.