marche

La marche rapide est-elle une solution contre l’inactivité ?

Lorsqu’il s’agit de « bouger », beaucoup prennent peur en songeant effort, sueur, compétition. Que nenni !
L’on n’y pense guère en tant qu’activité « physique », mais mettre un pied devant l’autre est en fait aussi banal que mobilisant. Voyons comment cette action anodine peut changer une vie.

© Nicolas Jacquemin / La Clef

Yohann Diniz : Objectif Rio 2016

Il a signé un record du monde sur 20 km marche mais également subi une blessure qui l'a privé de Championnats du monde. Yohann Diniz revient sur sur sa saison 2015, sa préparation pour Rio 2016 et les affaires de dopages qui secouent le monde de l'athlétisme.