Marche nordique / Randonnée

Les pieds : l’outil numéro 1 du randonneur !

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Les pieds restent l'outil principal du marcheur. Il faut donc en prendre grand soin, car ils sont extrêmement mis à contribution lors d'une randonnée, et encore plus lorsque les distances s'allongent et les jours s'enchaînent !
Marche nordique / Randonnée

Comment gérer le froid en randonnée !

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Randonner par temps frais n'est pas forcément désagréable ! Contrairement à la chaleur, où les solutions "techniques" pour résister sont très limitées (vêtements légers, hydratation et aspergeage), le froid peut se combattre plus efficacement grâce à des vêtements spécifiques assurant une protection thermique efficace.
Marche nordique / Randonnée

La pluie en randonnée : marchons sous les gouttes !

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“Pluie du matin, n’arrête pas le pèlerin”, dit le dicton. C’est vrai… mais elle décourage pourtant de nombreux randonneurs à la journée, et peut freiner les ardeurs. Pourtant, si la perspective de marcher toute la journée sous des trombes d’eau n’est guère réjouissante à bien des égards, on peut largement lutter contre l’humidité et finalement se réconcilier avec le mauvais temps en randonnée. Enfin, en tous cas, en gommer assez nettement les désagréments, car bien sûr on ne peut changer la couleur du ciel et la visibilité des jours de pluie.

Courir en nature

Les chaussettes techniques

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Les fabricants de chaussettes ont depuis une dizaine d’années réalisé des prouesses techniques pour l’élaboration de modèles adaptés à chaque situation. La construction d’une chaussette est comparable à l’élaboration d’une formulation médicamenteuse : quels produits, quelles quantités de produits, à quel endroit. Il faut se poser beaucoup de questions afin de connaître parfaitement la composition pour une utilisation optimale de ce produit.
Courir en nature

Comment s’équiper pour un trail blanc

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La neige a déjà pris possession des massifs en haute altitude. Le froid s’est bien installé et dans quelques semaines, le cirque des premiers trails blancs entamera sa longue tournée de décembre à mars. Aujourd’hui légions, les trails blancs se courent autant de nuit que de jour et de plus en plus de stations de ski réclament leur trail blanc pour créer à la fois un évènement sportif et festif, en marge du ski. Vous êtes de plus en plus nombreux à aimer courir l’hiver pour profiter de ces paysages immaculés, dignes parfois des contes de fées. Mais pour bien réussir son trail blanc, il est important de bien se vêtir et d’éviter les erreurs courantes d’équipement. Pour répondre à vos attentes, nous sommes partis à la rencontre de spécialistes des marques, d’équipementiers, mais aussi de coureurs habitués aux épreuves hivernales, traileurs Elite comme anonymes. Vous découvrirez à travers leurs expériences, les règles à adopter, les pièges à éviter ou encore les astuces à connaître pour courir à son aise, sans avoir ni trop chaud ni trop froid, pour adhérer sur tous les terrains et profiter des premiers flocons. A vos marques, tout schuss !
Chaussures

Test Chaussure – Asics Gel-Fujirado

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C’est l’heure du grand test de la petite dernière du géant : Asics Gel Fujirado. Des chaussures de trail nouvelle génération de la marque qui n’ont pas fait tant parler d’elles à leur sortie.
Depuis quelques années, la marque stagnait un peu sur les modèles Trail jusqu’à ne plus rien proposer de vraiment innovant. Les Gel Fujirado sont présentées par la marque comme une chaussure dynamique, avec un système de laçage rapide et une bonne accroche.
Accessoires

Casio Gulfmaster des Séries Master of G

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Les séries Master of G, héritage de l'esprit de résistance de G-Shock, évoluent sans cesse dans cet esprit. Cherchant constamment à élargir leur scope d'activités à tous les terrains imposés par la nature via l'acquisition de fonctions toujours plus pointues dans des environnements toujours plus durs, les montres Master of G font face aux conditions les plus extrêmes.

Focus sur la Collection G-Shock Gulfmaster (Univers Mer).