Tous les chiffres de la 15ème édition
C'est un événement incontournable du calendrier, le marathon du Mont Saint-Michel accueillera des milliers de participants, dimanche 13 mai 2012.
Lire la suite Découvrez le calendrier des marathons français
18 février 2012 Moorea (DOM, 98) Tahiti Moorea Marathon 18 mars 2012 Kourou (DOM, 973) Le Marathon de l'Espace 25 mars 2012 Marseille (PACA, 13) Le marathon de Marseille 1er avril 2012 Ajaccio (Corse, 20) Le Marathon, le semi et les 10 km d'Ajaccio Montauban (Midi-Pyrénées, 82) Marathon, semi et 10 km de Montauban Cheverny [...]
Basez-vous plutôt sur votre Fréquence Cardiaque !
Marathonien, un internaute prépare le 80 km de l'Eco-Trail de Paris (24 mars 2012). Il souhaiterait se baser sur un chrono référence pour aborder l'épreuve. Gilles Dorval, entraîneur, le conseille.
Lire la suite Peut-on modifier la longueur de sa foulée ?
Un internaute se demande s'il peut modifier sa foulée "économe" en foulée plus "performante", Gilles Dorval lui répond..
Lire la suite En trail, la distance est-elle révélatrice de la difficulté de l’épreuve ? Peut-on comparer avec une distance « route » ?
Ne comparez pas, c’est impossible !
Lire la suite Plus de 600 concurrents s'étaient donnés rendez-vous pour cette 7ème édition
Découvrez les résultats des 15 Km de Lanester
Lire la suite 1274 marathoniens au départ….
Marathon Vert de Rennes, une première édition pleine de promesses
Lire la suite Comment choisir ses lunettes de soleil en trail ?
Protéger ses yeux lors des différentes pratiques sportives est primordial.
Lire la suite Avec un plan d’entraînement, signé Gille Dorval
Inscrite sur la Parisienne (le 11 septembre à Paris) à la suite d’un pari, une internaute appelle à l’aide.
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Vous ne savez pas comment utiliser votre cardio ? Suivez les conseils d'Amandine Le Cornec
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16 mai 2012