Les Training by Lepape du Store de Lyon en juin 2014

Découvrez le programme des entraînements au départ du store de Lyon.

Le mois de Mai arrivant à sa fin, voici le programme des « Training By Lepape » à venir :

  • Lundi 02 Juin : Séance de Côtes (Travail de puissance en montée)
  • Lundi 09 Juin : Séance de Footing (Sortie d’1h sur parcours vallonné)
  • Lundi 16 Juin : Séance de Fractionné (Alternance de courses et de phases de récupération)
  • Lundi 23 Juin : Séance d’Escaliers
  • Lundi 30 Juin : Séance de Fartleck (Alternance de courses et de phases de récupération sur des intervalles plus ou moins longs)

Rappels :

L’inscription à ces séances est totalement gratuite mais obligatoire pour participer.
Elle se fera par les voies habituelles.
A savoir : E-mail (store.lyon@lepape.com),
Téléphone (04-72-04-64-64, demander le magasin de Lyon) ou en passant au store.

Le rendez-vous (et le retour) se font toujours au magasin (Lepape Store Lyon, 9 rue Grolée, 69002 Lyon) à 18h45.

Réagissez