La question de la poursuite des activités sportives dans le cadre d’une grossesse est souvent posée. Il est classique de dire que grossesse et course à pied ne sont pas compatibles.
S’agit-il d’une idée reçue du sport ?
Que de fausses vérités !
S’il est bien une pathologie où les idées reçues sont très tenaces, dans le milieu du sport : c’est la tendinite. On ne compte plus les affirmations données par les sportifs, les entraîneurs, les paramédicaux et certains médecins sur les causes et les raisons d’une douleur tendineuse. Nous allons donc nous attaquer, non pas à une idée reçue, mais à un ensemble d’idées reçues face une seule pathologie : la tendinite.
Faut-il sacrifier nos articulations pour sauver notre cœur ? Les coureurs à pied sont-ils moins, autant ou plus arthrosés qu’une population dite standard (non sportive) ? Y a-t-il une dose (un seuil) de course à pied maximum à ne pas dépasser ? Y-a-t-il une technique de course plus ou moins nocive ? Les réponses de Yannick Guillodo, médecin du sport.
Le naturel, il n'y a rien de mieux
L’inégalité de longueur des membres inférieurs, égale ou inférieure à 2 cm, est un problème commun et pas forcément source de blessures. Explications.
