Jeff Lastennet

Un nouveau tour de manège pour Jeff Lastennet

Finisher des Championnats du monde d'Ironman ce samedi à Hawaï, l'ex-international sur 800 m (1'45"56 en 2011) Jeff Lastennet a parfaitement réussi sa mutation vers le triple effort. De quoi repartir cette saison sur la piste qu'il avait quittée en 2012 meurtri par une blessure. Le tout avec un état d'esprit centré sur le plaisir au sein du Forain Rider Crew. Entretien.


Ironman

Ironman-Partie 3 : Paroles d’Expert, Comprendre les variations de poids de corps

Ironman, « Homme de fer » en français, est une course multi-disciplinaire consistant à enchaîner Natation,
Cyclisme puis un marathon (course à pied de 42,195 km). La pratique de cette discipline est en pleine évolution.
Comment bien se préparer, s'alimenter, que manger pendant la période d'affûtage, voici les questions auxquelles répond notre expert à travers ce dossier déclinée en 5 parties.


Triathlon La Baule - Distance S - 2015

J’ai fait mon premier tri !

Un premier triathlon c’est toujours une expérience étonnante, un peu inquiétante à appréhender. Notre journaliste a tenté l’aventure, ce week-end du 19 et 20 septembre 2015, sur le S du triathlon La Baule Audencia. Il raconte sa première fois. 5 réactions