Gymnase Samedi 4 février 2012 à partir de 15 heures.

Samedi 4 février 2012 à partir de 15 heures.

Samedi 4 février 2012 à partir de 15 heures.

Obligatoire : une lampe frontale ou à main ainsi que des piles de rechange, une boussole, un sifflet, une couverture de survie, un volume d'eau (hors reserve) de minimum 1l que le concurrent portera soit dans un sac soit dans des bidons, minimum 2 produits alimentaires (hors produit de reserve) et une trousse de secours contenant 3 pansements, une compresse et une bande de contention.

Recommandé : une poche ou un bidon de produit isotonique en plus de l'eau, un collant long, des gants, une lampe a main en plus de la lampe frontale, une ampoule de rechange, des chaussures de trail, des guêtres pour la boue, un coupe-vent, une paire de chaussettes de rechange, un couteau, un pull et/ou un tee-shirt de rechange, des sacs plastiques pour conserver ses affaires au sec, des vêtements avec des bandes fluorescentes et une pommade pour les entorses.

Gymnase

Obligatoire : une lampe frontale ou à main ainsi que des piles de rechange, une boussole, un sifflet, une couverture de survie, un volume d'eau (hors reserve) de minimum 1l que le concurrent portera soit dans un sac soit dans des bidons, minimum 2 produits alimentaires (hors produit de reserve) et une trousse de secours contenant 3 pansements, une compresse et une bande de contention.

Recommandé : une poche ou un bidon de produit isotonique en plus de l'eau, un collant long, des gants, une lampe a main en plus de la lampe frontale, une ampoule de rechange, des chaussures de trail, des guêtres pour la boue, un coupe-vent, une paire de chaussettes de rechange, un couteau, un pull et/ou un tee-shirt de rechange, des sacs plastiques pour conserver ses affaires au sec, des vêtements avec des bandes fluorescentes et une pommade pour les entorses.