À Carhaix on est prêt pour le grand frisson du cross-country

Les championnats de France de cross-country ce samedi 11 et dimanche 12 mars à Carhaix (Finistère) s'annoncent de toute beauté.
Un parcours exigeant, boueux à souhait dans un cadre de choix magnifié par le château de Kerampuilh, plus de 40 000 spectateurs attendus, tous les ingrédients sont réunis pour que ce week-end soit pleinement réussi.
Décryptage avec Jean-Claude Vollmer, notre expert LEPAPE


Azeddine Habz : « Sur le podium j’avais l’impression d’être enfin là où je devais être. »

Azeddine Habz était l'une des chances de médaille pour le demi-fond Français aux championnats d'Europe en salle d'athlétisme à Istanbul (Turquie).
À 29 ans, il s'est offert la médaille de bronze du 1500 m remporté en 3'33"95 (record des championnats) par l'inévitable Norvégien Jakob Ingebrigtsen devant le Britannique Neil Gourley.
Un premier podium dans un grand championnat pour Azeddine Habz qui a parfaitement géré sa saison en salle et qui a su répondre présent le jour J. Entretien.



Nicolas Navarro : « Les Jeux j’y crois de plus en plus, j’espère vraiment que j’y serai. »

L'Éthiopien Gadisa Birhanu Shumie a remporté le 38ème marathon de Séville (Espagne) en 2h04'59.
Nicolas Navarro 8ème de la course en 2h06'45 a amélioré de 16 secondes son record qui datait du marathon de Valence en décembre dernier.
Une nouvelle prouesse qui permet à Nicolas Navarro de devenir le 3ème meilleur performer Français de tous les temps sur marathon devancé par Morhad Amdouni et Benoit Z. Entretien.

Jimmy Gressier reprend le record d’Europe du 5 km à Monaco

Jimmy Gressier vainqueur ce dimanche de la Monaco Run en 13'12 s'est offert un nouveau record d'Europe du 5 km.
L'athlète Boulonnais qui s'était déjà octroyé le record d'Europe du 5 km il y a 3 ans en Principauté avant d'en être dépossédé par l'Italien Yemaneberhan Crippa a donc repris la meilleure marque continentale sur la distance avec la manière.


Loury Lag : « Pas un moment l’esprit de compétition était présent, nous voulions sortir de l’univers de la course, vivre une aventure à deux, d’entraide. »

En février 2022, l'aventurier et spécialiste des expéditions extrêmes Loury Lag et l'expert de l'ultra-trail Mathieu Blanchard (2ème de l'UTMB 2022) se sont lancés dans un superbe défi.
Affrontant des conditions extrêmes pour parcourir l’Œil du Québec (cratère du lac Manicouagan), Loury et Mathieu ont accompli l’expédition nordique UAPAPUNAN, en empruntant la surface glacée qui entoure en hiver l’île René-Levasseur d’une superficie de 2 020 km2.
Un film réalisé par Jérôme Binette, issu de cette immersion dans une aventure humaine, culturelle, extrême, offrant des paysages à couper le souffle, du partage culturel et du dépassement de soi sera sur les écrans de France et du Québec avec une tournée d’avant-première à partir du 16 janvier.
Loury Lag se confie sur cette extraordinaire expérience. Entretien.

Jeanne Lehair : « J’ai appris à aimer m’entraîner, je suis assez compétitrice, j’aime me faire mal dans tous les domaines. »

Nouvelle année, nouvelle aventure pour la triathlète Jeanne Lehair.
L'ambassadrice LEPAPE qui représente désormais le Luxembourg rejoint le club des Sables Vendée Triathlon après avoir passé 19 ans à Metz.
Jeanne Lehair ambitieuse a les yeux tournés vers les Jeux olympiques de Paris 2024 sans vouloir trop se mettre de pression. Entretien.

Retour à Dettwiller avec Jean-Claude Vollmer

C'est un superbe cadeau de fin d'année que nous propose l'INSEP (l'Institut National du Sport, de l'Expertise et de la Performance) dans sa rubrique "Mémoire d'entraîneur".
A travers une vidéo de 45 minutes réalisée par Nicolas Thibault et Adrien Voituriez, nous partons en Alsace à Dettwiller (Bas-Rhin) à la rencontre de Jean-Claude Vollmer sur ses terres.
L'emblématique entraîneur de demi-fond et fond Français et aussi expert LEPAPE raconte son parcours, ses souvenirs, ses expériences de vie et nous offre de belles rencontres remplies de sincérité et d'émotion.
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Test de la Gel-Trabuco 10 GTX d’ASICS

La gamme Gel-Trabuco d’ASICS est un classique dans le monde du trail et de l'ultra.
La marque japonaise a accentué ce positionnement en sortant la Trabuco 10 GTX, une paire de chaussures de running dédiée aux efforts longs de par son confort et surtout de par sa résistance.
Notre testeur, Erik Clavery, ancien champion du monde de trail et ultra-traileur élite, a éprouvé la Gel-Trabuco 10 GTX lors de son entraînement pour la Diagonale des Fous 2022.




Quand Alain Mimoun s’entraînait encore et toujours à l’INSEP

Alain Mimoun légende de l'athlétisme Français maintenait sa forme physique bien des années après la fin de son extraordinaire carrière.
Achour Krimou artiste peinte, ancien coureur de demi-fond de niveau national a commencé à s'entraîner à partir de 1991 à l'INSEP (Institut National du Sport, de l'Expertise et de la Performance).
C'est à ce moment qu'il rencontre Alain Mimoun et qu'il se lie d'amitié avec le champion olympique de marathon 1956.
De cette belle rencontre quelques moments rares ont été filmés en 2007 alors qu'Alain Mimoun alors âgé de 86 ans s'entraîne à l'INSEP.
Des archives exceptionnelles regroupées dans une vidéo d'une quinzaine de minutes.

Test de la Pulsar Trail de Salomon

Traileur confirmé et habitué aux formats très longs (UTMB/Tor des Géants/24h+), notre testeur Guillaume Arthus a essayé pour vous la nouvelle Pulsar trail par la marque SALOMON.
Voici une expertise détaillée d’expert sur la chaussure.

Nicolas Navarro : « S’il faut aller chercher un gros chrono, j’ai prouvé que je pouvais le faire, je suis plus serein. »

Ce dimanche le marathon de Valence (Espagne) fut incroyable et a entretenu de la plus belle des façons sa réputation de course ultra-rapide.
La 42ème édition fut remportée en 2h01'53 par le Kenyan Kelvin Kiptum novice sur la distance et qui est devenu le 3ème meilleur performeur de tous les temps derrière les légendes Eliud Kipchoge et Kenenisa Bekele.
Idem chez les femmes avec la victoire de l'Ethiopienne Amane Beriso Shankule en 2h14'58 et 3ème marathonienne à descendre sous les 2h15.
Pluie de records aussi pour les Français et notamment pour Nicolas Navarro 13ème en 2h07'01. Désormais 4ème marathonien Français de l'histoire, il s'est confié sur sa performance. Entretien.

Nicolas Navarro : « Si je pouvais passer sous les 2h08 ce serait bien. »

Place ce dimanche au 42ème marathon de Valence (Espagne).
Sur un parcours réputé pour être rapide, les Français Nicolas Navarro, Mehdi Frère ou encore Félix Bour pour sa première viseront un chrono de qualité.
À 48h du départ, Nicolas Navarro 5ème des championnats d'Europe et meilleur Français cet été s'est confié sur ses ambitions en pensant aux Jeux olympiques de Paris 2024. Entretien.